| baier8(注册看看) | [楼主] 来自：中国 2010-02-09 10:39 |
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主题：糖尿病患者吃水果遵循下列五原则
糖尿病患者可以吃水果，但不能像健康人那样随心所欲，必须遵循下列五原则。
1.只有病情稳定或空腹血糖控制在6毫摩尔/升以内、餐后血糖控制在8毫摩尔/升左右的患者才可以考虑吃水果，否则可使血糖发生较大的波动，甚至加重病情。 2.不宜餐前或餐后马上食用水果，宜选择在两餐之间或睡前一小时食用。 3.应选择含糖量较少的水果，一般以含糖量小于14%为宜，这类水果有菠萝、草莓、橙子、石榴、梨、芒果、苹果、葡萄、桃、杨梅、柚子、猕猴桃等。 4.某些水果有较好的降糖作用，如柚子、金橘、石榴等，可适量食用。 5.水果类的加工产品，如水果罐头、果汁、饮料、干果、果脯等，一般都是加糖制作的，不能与新鲜水果等同看待，糖尿病患者不宜吃。 参考网站：http://www.bayerdiabetescare.com.cn/ |
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